Kategorie: Z kraju

Konferencja “Zostań swoim trenerem”

W dniach 7-8 listopada w Pabianickim hotelu Fabryka Wełny odbędzie się dwudniowa konferencja poświęcona kolarstwu. Organizatorami tej konferencji są: Huzar Bike Academy, BLfizjoterapia, Medicycling.eu oraz ALE.

Specjaliści wielu dziedzin związanych z kolarstwem chcą przeanalizować wszystkie etapy przygotowań do sezonu i startów. O planowaniu i realizacji treningów będzie opowiadał Bartosz Huzarski twórca Huzar Bike Academy. Dominik Omiotek fizjoterapeuta specjalizujący się w pracy z kolarzami omówi i zaprezentuje innowacyjne techniki pozwalające na znaczne podniesienie sprawności sportowca oraz jego zdaniem najefektywniejsze formy regeneracji.

Piotr Kosielski lekarz współpracujący z kadrą Polski MTB, grupami CCC Sprandi oraz TKK Pacyfic Toruń przybliży tematykę monitoringu medycznego i badań wydolnościowych. Na temat żywienie i suplementacji w kolarstwie swój wykład będzie miał Jakub Czaja dietetyk grupy ActiveJet.

W trakcie trwania konferencji przed wystąpieniami w klubie fitness Formownia należącym do kompleksu Fabryka Wełny prelegenci przeprowadzą pokazowe treningi ogólnorozwojowe.
Konferencja zapowiada się bardzo ciekawie. Specjaliści, którzy na co dzień współpracują ze sobą podzielą się z uczestnikami doświadczeniem i wiedzą, której nie znajdzie się nigdzie indziej. Konferencja ma być też okazją do dyskusji na temat kolarstwa. Prezentacje będą uzupełnione o wystąpienia dziennikarzy Adama Probosza i Tomasza Jarońskiego.

Naszym celem jest podzielenie się z uczestnikami najnowszą wiedzą dotyczącą kolarstwa. W trakcie konferencji przeanalizujemy pod każdym kątem poszczególne fazy sezonu kolarskiego. Chcemy aby po spotkaniu każdy uczestnik potrafił stworzyć sam swój plan przygotowań i wiedział jak go realizować.

Bartosz Huzarski

Medycyna rozwija się bardzo szybko a mimo to najnowsze badania naukowe o ludzkiej fizjologii zaskakują nas. Na konferencji chcemy pokazać jakie możliwości drzemią w naszym organizmie i jak je wykorzystywać. Chcemy przybliżyć wiadomości dotyczące pracy układu ruchu w taki sposób by uczestnicy mogli zoptymalizować jego pracę i sprawić aby w przyszłym sezonie pracował sprawniej i efektywnie. O metodach regeneracyjnych i optymalizacji pracy organizmu bardzo ciężko jest znaleźć jakieś informacji. Te które są dostępne najczęściej pochodzą z lat 70 ubiegłego wieku. Kąpiele wirowe, i bicze szkockie dawno już przeszły do lamusa, a najnowsze metody pozostaję póki co w wąskim gronie.

Dominik Omiotek

Wszelkie informacje oraz formularz zgłoszeniowy znajdziecie na stronie www.ZostanSwoimTrenerem.pl

TomAsz

Kontakt: tomasz@rowery.org

Recent Posts

Jonathan Milan jak lew | Jonas Vingegaard wrócił do treningów

Xi Jinping na Tourmalet. Mediolan San Remo kobiet coraz bliżej. Wiadomości z wtorku, 7 maja.

7 maja 2024, 20:44

Giro d’Italia 2024: etap 5 – przekroje/mapki

Zapowiedź 5. etapu Giro d’Italia 2024. 8 maja (środa): Genua – Lukka (178 km ⭐️⭐️).

7 maja 2024, 18:06

Giro d’Italia 2024: etap 4. Jonathan Milan po perfekcyjnym rozprowadzeniu

Jonathan Milan wygrał w liguryjskim miasteczku Andora czwarty etap wyścigu Giro d’Italia. Liderem wyścigu pozostał Słoweniec Tadej Pogacar.

7 maja 2024, 17:03

Rozgrzewka Pogacara | Merlier dla Weylandta | Skujins przedłużył kontrakt

Tadej Pogacar atakuje, ale tylko dla rozgrzewki. Merlier ponownie uczcił pamięć Woutera Weylandta. Wiadomości z poniedziałku, 6 maja.

6 maja 2024, 23:55

Giro d’Italia 2024: etap 4 – przekroje/mapki

Zapowiedź 4. etapu Giro d’Italia 2024. 7 maja (wtorek): Acqui Terme – Andora (190 km ⭐️⭐️).

6 maja 2024, 18:05

Giro d’Italia 2024: etap 3. Tim Merlier po emocjonującej końcówce. Aniołkowski w top 10

Belg Tim Merlier wygrał po finiszu z peletonu trzeci odcinek Giro d’Italia.

6 maja 2024, 17:38